K používání a měření webu využíváme cookies. Používáním tohoto webu souhlasíte se způsobem, jakým s cookies nakládáme. Další informace
Od 27. 1. 2021 je obchod Temple uzavřen a nepřijímá nové objednávky.

Košík je prázdný

Zobrazit košík


Pilates pro rehabilitaci - Eva Blahušová


178 Kč

Dostupnost: dočasně vyprodáno

Zboží si můžete osobně prohlédnout na adrese:

Sportovní hala SK Hala Lužiny Bellušova 1877/68, Praha 5 (po domluvě na tel.: 736 681 122)


Anotace

Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví. Využít ji však mohou fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení. Na základě mnoha odborných zdrojů autorka vytvořila soubor cviků, jimiž je aplikována Pilatesova metoda cvičení na svalově-kosterní problémy způsobené současným životním stylem.Na českém trhu je mnoho publikací vycházejících s tradiční Pilatesovy metody, ale současné výzkumy ukazují, že ne všechny cviky a principy jsou vhodné pro každého. Tato kniha je určena především osobám s běžnými zdravotními problémy s páteří, bolestmi zad a osteoporozou. Přináší návody a sestavy i pro maminky po porodu a sportovce, kteří se chtějí rychle a bezpečně vrátit po zranění do tréninku.

O knize

Autor: Eva Blahušová

Kniha nakladatelství Grada

Formát 16,7 × 24 cm, 192 stran, česky, brožovaná

Zákazníci kupující toto zboží zakoupili také


Informace o nákupu: